Os valores para contratar um personal trainer pode variar de acordo com as especializações do profissional que prestará o serviço oferecido, como por exemplo a distância. Porém na grande maioria dos casos, o preço da hora/treino com um personal trainer é em torno de R$ 50,00 à R$ 80,00.
Por isso, caso aluno seja acompanhado por um persoal trainner por pelo menos duas vezes por semana, em um mês, o investimento será por volta de R$ 400,00 à R$ 640,00. Na grande maioria, as aulas ocorrem na academia de ginástica, parques ou na residência do aluno.
Também é possível adquirir uma consultoria de treinos com o personal de forma online. Que pode custar cerca de R$150 por mês. Lembrando que você deve negociar o personal treiner a questão de horário e valor no ato da contratação.
Se você está iniciando suas atividades físicas e tem dificuldade de como deve ser executado os exercícios na academia, o ideal é ter a presença de um personal trainer. Mas caso, você já tenha conhecimento da execução dos exercícios, as aulas online pode ser uma excelente opção.
